子なし主婦ワールド☆

コーヒー好きSuperfly好き。乳がんになりました💦コメント停止していますがスターは受け付けております~!

ランニング

今月やっと走り始めた

9.7kmです。 もうちょい走れそうだったけど、頑張りすぎると休みすぎるからやめておいた、、、 5日空いてしまった💦 せいぜい中3日にしておかねば足がなまる気がする! 心と体は繋がっているなぁ~(>_<) あと、意外だったのがたった9キロでも汗をかいたという…

11月のランニング記録

11/10のフルマラソンの前は、理由は忘れましたがぜんぜん走れてなくて、本番大丈夫かすごく不安だったものの、無事にゴールすることができました。 そして今週は、私が住んでいる地域は連日の雨で、思うように走ることができませんでした。 「走りに行きたい…

横浜マラソン2019完走しました。ゴール後にはOS-1をオススメ

11月10日(日) 2015年の第1回大会ぶりの横浜マラソンを走ってきました。 2017年も走る予定でしたが台風で中止となりました。 フルマラソンは、2016年12月のホノルルマラソン以来、約3年ぶりでした。 現在、大会後2日経過していますが、太ももの前側の筋…

9月のランニング記録

更新が途絶えておりましたが、東京マラソンは落選しておりました( ˆoˆ )/ さて、気を取り直して 9月後半(16日~30日)のランニング記録です! 日数:5日 距離:69.3km 消費カロリー:4479kcal 9月まとめると 日数:12日 距離:150.2km 消費カロリー:10515k…

結果が楽しみですね!

今日は皆さんお待ちかね、東京マラソンの抽選結果発表の日ですー!!!! 現時点ではまだ結果は出てないみたいですね。 今日のうちには判明すると思うとドキドキ 倍率10倍超えなので当選の確率はとても低いでしょうが、宝くじが当たるよりは高いかと(笑) …

9月前半のランニング記録

突然ですがここで、 9月前半(1日~15日)のランニング記録です! 日数:7日 距離:80.9km 消費カロリー:6036kcal (↓を足すと80.8kmですが、厳密には小数点以下3位まで測定されていて、おそらくその影響で80.9kmという数字になっていると思われます) …

東京マラソン以外の候補を考え中

抽選結果は9月20日(金) 8/30に一般エントリー(申し込み)を締め切った東京マラソン2020!(3/1開催) 抽選結果の通知は9/20以降確認できるというメールが届きました。 フルマラソンの一般エントリー人数の合計は293275人・・・ 29万3千275人!! 抽選の定…

ランニングしてて食事の大切さについて反省しました

11月のマラソン大会に向けて、なんとか練習中です 最近涼しくなっきたので少しは練習が楽になってきました。 今日は8月の目標である15kmを走り切ることが出来ました!もう8月が終わろうとしているのでギリギリ目標達成でした。セーフ、、、 しかーし、今日は…



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